おひとりさまの生活改善ブログ

アトピー敏感肌、ダイエット、お弁当等について書いていきたいと思います。

2019-03-31から1日間の記事一覧

【簡単】よく作るアボカドレシピ(数秒~5分で作れる)

はじめに アボカドが美容健康にいいと知って毎日食べています。 肌を乾燥から守ってくれ、脂肪も落とせるとか。 でもだんだん飽きてくるんですよね。 当初の私は醤油につけて食べるくらいしか食べ方を知りませんでした。 なので、いろんなレシピを検索して、…