おひとりさまの日々

ソロキャンプ、一人旅、老後のこと。できることからコツコツと。

2021-08-03から1日間の記事一覧

【ダイエット宣言!】朝食抜きダイエットは平日ならできそう

ダイエット宣言! この夏で5キロ痩せるーー! というか、コロナ禍で5キロ太ったので戻したいんですよ。 さらに、そこから5キロ落として理想の体重になりたい。 夏なら、食欲落ちてる夏ならできるはず……! 自分らしい服を着たい きっかけは『シャイニングニキ…