ほうれい線対策本
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- 簡単。
- 道具がいらない。(一部テニスボールを使ったものあり)
- 力が弱くても効かせることができる。
三拍子揃った中身の濃い本。
手の形、ほぐす場所、動かし方など細かく書いてあります。
指で押しながら口を動かしてほぐすなど目からウロコのマッサージ法がたくさん。
すごく気持ちいいです。
ほうれい線対策いろいろ
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