こんにちは。ばたこです。 今日はサンマルクカフェのお得情報についてご紹介しようと思います。 私は三年ほど前から、平日ほぼ毎日通っているヘビーユーザー。 資格の勉強、ブログの記事作成、趣味の小説を書いたりなどで、 朝の一時間半ほど利用しておりま…

こんにちは。ばたこです。 皆さんは勉強や趣味などで集中したい時、 気が散ったり、誘惑に負けて別のことしちゃったりしてませんか？ 私がまさにそのタイプ。 去年資格を取るために勉強していたんですが、 自宅学習が全然はかどらなくて困ってたんです。 さ…

小松和子さんをご存知でしょうか？ ナチュラルコスメを愛用されている方にはおなじみかもしれません。 ナチュラルコスメプロデューサー兼メイクアップアーティスト。 ナチュラルコスメの達人です。 私は化粧品ジプシーをしていた時、小松さんの本に出会って…

私のほうれい線がくっきりしてきたのは冬。 乾燥がかなり影響していたと思われます。 なので保湿は特に大事！ 今回はそんな保湿について私がやってきた小ワザやアイテムをご紹介します。 メイクで保湿 化粧直しで保湿 加湿器で保湿 温かい飲み物で保湿 お風…

今回はほうれい線、肌改善に効果のある食事についてです。 即効性の高い順だと保湿＞運動＞食事かなあと思うのですが、食事も長い目で見たら大事ですからね。 また肌にいいサプリについても実際に試してみましたので、ご紹介していきたいと思います。 サプリ…

こんにちは！ ばたこです。 前回に引き続きほうれい線対策について、 実際にやってみて効果のあった方法についてご紹介したいと思います。 前回は運動による血行促進、皮脂膜形成が ほうれい線に効果があったのではないかとお伝えしました。 確かに保湿は大…

こんにちは。ばたこです。 去年の冬でしょうか。社内の乾燥、諸々のストレスを感じていた頃。ふと、鏡を見たらほうれい線が…… 工ｴｴｪｪ(´д｀)ｪｪｴｴ工 これはどうにかせねばと、ほうれい線対策をネットで検索。次々に試してみました。 そのかいもあって、若干薄…

みなさんはおしゃれに悩んだことはありますか？ 私はあります。 なぜなら、 肩幅が広く、長身で、やや太めな体型でサイズがないから。 さらにアトピー性皮膚炎があるため素材を選ぶんです。 チクチクしないもの、吸水性の良いものが良いですね。 なので、タ…

8/3にダイエット始めます宣言をしました。 詳しくはこちら ↓ bata-ko-hi-sarada.hatenablog.jp それで20日ほど経ったわけですが、経過はというと…… 67.6kg→65.5kgに痩せました！ マイナス2.1kg、思った以上の成果です。 ここまでにやってきたことをまとめて…

この記事は移転しました。移転先はこちらです。 ↓ ↓ ↓ ipadmini-techouka.hatenablog.com var url = "https://ipadmini-techouka.hatenablog.com/entry/2019/08/18/102237" setTimeout("link()",0); function link(){ location.href = url; var rel = docume…